Pendahuluan

Is It Bad or Good Habits adalah karya dari SABRINA ARA yang berisi tentang bagaimana proses berpikir manusia, proses mengenali diri, melangkah dari kebiasaan kecil hingga kebiasaan yang membawa kesuksesan. Oleh karena itu, untuk membentuk tujuan baru, kebiasaan baru, kita mesti mengubah jalan yang lama. Ini juga mengajarkan kita untuk lebih menghargai waktu yang kita miliki sekarang dan menggunakannya sebaik mungkin agar dapat bermanfaat bagi diri sendiri bahkan orang lain dan membantu kita untuk mencapai kebahagiaan yang kita inginkan. Buku ini juga berisi pendapat-pendapat orang sukses yang memberi jalan untuk mengubah kebiasaan lama yang kita miliki agar dapat menjadi kebiasaan yang membawa kesuksesan. Di buku ini penulis membagi kisah pribadinya dalam merubah kebiasaan lamanya menuju kebiasaan dan tujuan baru.

Sinopsis

Pikiran adalah potensi terbesar yang dimiliki oleh manusia. Dengan kekuatannya, manusia bisa memecahkan misteri, memengaruhi orang lain, mengubah dunia, dan masih banyak lagi. Faktor yang biasanya memengaruhi cara berpikir manusia baik dari orang tua, keluarga, teman, masyarakat, pendidikan, bahkan media sosial. Ciri-ciri bad habit, yaitu menunda-nunda pekerjaan, tidak menghargai waktu, merasa paling benar, cari aman, mudah mengeluh, mudah marah, malas gerak dan masih banyak lagi. Maka dari itu kita harus keluar dari zona nyaman yang kita miliki, namun masih banyak yang sulit keluar dari zona nyamannya. Sebenarnya apa yang membuat kita sulit keluar dari zona nyaman? Khawatir dengan resiko, mudah puas, tidak siap dengan perubahan, atau ada alasan lainnya? Itulah mengapa kita harus mengubah kebiasaan lama yang kita miliki menuju kebiasaan baru dan tujuan baru dengan berani keluar dari zona nyaman tersebut. 

Analisis 

Kebiasaan terbentuk dari pikiran, tindakan, pengulangan, dan pengulangan lagi sehingga terbentuk kebiasaan tersebut. Kita hidup sudah pasti berdampingan dengan masyarakat dalam kehidupan sehari-hari karena kita adalah makhluk sosial yang tidak dapat hidup sendirian tetapi tidak berarti tidak mandiri. Maka sebab itu manusia membentuk sebuah karakter bahkan sifat dari orang disekitarnya, maka dari itu dukungan dari orang-orang dekat bisa mendorong semangat kita untuk mencapai tujuan dengan lebih mudah. Sehingga faktor yang membentuk kebiasaan tersebut juga bergantung pada lingkungan sosial tempat tinggalnya. Maka dari itu kita harus mengenali kebiasaan-kebiasaan yang kita miliki dapat dilihat dari apa yang biasa kita lakukan sehari-hari dan mengidentifikasi apakah kebiasaan itu termasuk baik atau buruk. Dengan kita mengetahui kebiasaan kita makan dapat memudahkan kita untuk mengevaluasinya menuju kebiasaan yang baru. 

Evaluasi 

Kelebihan buku: 

• cover buku ini simple dengan warna cerah dan judul yang dapat menarik perhatian para pembaca.
• isinya mudah dimengerti dan dipahami serta isinya bersifat nyata dalam kehidupan sehari-hari. 
• penulis menyertakan banyak pendapat-pendapat orang sukses mengenai kebiasaan manusia yang di setiap kalimatnya menunggunakan kata-kata yang tegas sehingga dapat meningkatkan semangat pembaca dalam merubah kebiasaan lamanya menuju kebiasaan baru. 
• halamannya tidak banyak jadi tidak membutuhkan waktu lama untuk membaca.

Kekurangan buku:

• ada beberapa kalimat yang harus dibaca berulang kali agar dapat memahami maksud penulis.

Penutup

Buku Is It Bad or Good Habits ini sangat direkomendasikan bagi pembaca yang ingin mengubah kebiasaannya lamanya menuju kebiasaan baru yang dapat membawa kesuksesan, dan juga untuk pembaca yang ingin keluar dari zona nyaman untuk mencoba banyak hal baru di luar sana yang menantang. Buku ini juga dapat memberi tahu pembaca bahwa bukan waktu yang membutuhkannya tetapi ia lah yang membutuhkan waktu yang ada untuk bertumbuh dan mengembangkan diri agar dapat terus menjadi yang terbaik dari kemarin. Jadi buku ini dapat membekali pengetahuan yang berharga bagi para pembaca.